Bahan dan Cara Membuat Obat Batuk Alami untuk Ibu Hamil

Obat Batuk Alami untuk Ibu Hamil – Ibu Hamil biasanya tidak di sarankan untuk meminum obat sembarangan. Hal ini di karenakan bisa mempengaruhi perkembangan janin. Untuk itu sebaiknyamenghindari penggunaan obat-obatan selama masa kehamilan. Lalu bagaimana jika sedang batuk? Nah saat batuk, ibu hamil bisa memanfaatkan obat batuk alami yang terbuat dari bahan herbal. Sehingga tentu akan lebih aman untuk dikonsumsi.

Langsung saja masuk pada pembahasan utama, pada artikel kali ini akan di berikan penjelasan mengenai bahan dan cara membuat obat batuk bagi ibu hamil.

Obat Batuk Alami untuk Ibu Hamil

Sebagai informasi tambahan, batuk sendiri sebenarnya tidak selalu di sebabkan oleh penyakit. Bisa jadi batuk di sebabkan oleh kondisi tubuh yang terkena infeksi pada saluran pernafasan. Selain itu biasanya batuk dengan penyebab tersebut bisa sembuh dengan sendirinya. Meskipun begitu, tetap saja batuk akan mengganggu aktivitas ibu hamil.

Oleh karena itu, untuk meredakan dan mempercepat penyembuhan. Kamu bisa membuat dan mengkonsumsi beragam pilihan obat batuk herbal. Di bawah ini adalah beberapa rekomendasi obat batuk untuk ibu hamil :

1. Daun Mint

Daun Mint sendiri menjadi salah satu bahan alami yang sering di gunakan sebagai obat batuk. Selain itu daun mint sendiri bersifat antitusif atau memiliki kemampuan dalam menekan refleks batuk sehingga kamu bisa lebih jarang batuk. Tidak hanya bisa di konsumsi, kamu juga bisa sekedar menghirup aroma mint seperti minyak essensial untuk merasakan manfaatnya.

2. Jahe

Obat herbal yang satu ini terbilang sudah populer untuk mengatasi permasalahan batuk. Selain itu Jahe juga di anggap sebagai obat yang aman bagi ibu hamil. Untuk kamu yang belum tahu, jahe mengandung senyawa gingerol dan shogaol yang bersifat antiradang. Bahkan tidak hanya itu saja, kandungan lain dari jahe adalah sifat antimikroba yang cukup membantu melawan infeksi bakteri dan virus penyebab batuk.

Rebus 1 ruas jahe yang sudah di iris dengan 1 cangkir air. Kemudian diamkan hingga hangat kuku agar siap di minum.

3. Kunyit

Bahan alami lainnya yang bisa di manfaatkan sebagai obat batuk alami ibu hamil adalah kunyit. Tidak hanya sering di gunakan untuk bumbu dapur, kunyit juga terbukti mampu meredakan batuk kering dan berdahak. Selain itu efek dari kunyit sendiri sebagai obat batuk juga akan lebih efektif jika di konsumsi bersamaan dengan lada hitam

Tidak hanya sebagai obat batuk, campuran kunyit dan lada hitam bermanfaat untuk masalah kesehatan lain seperti sakit tenggorokan, nyeri otot, lemas, sakit kepala, bahkan hingga sesak nafas.

4. Madu

Merupakan salah satu obat alami yang bermanfaat untuk meredakan batuk terutama pada bumil. Terlebih lagi penelitian mengungkapkan bahwa madu memiliki sifat antimikroba dan antiradang yang bisa mengurangi gejala peradangan yang ada di tenggorokan. Selain itu madu juga bisa mengurangi produksi lendir sehingga cocok untuk semua jenis batuk mulai dari batuk kering hingga berdahak.

Campurkan 1 sendok makan madu dengan 1 sendok makan teh lemon kedalam secangkir air hangat. Untuk hasil terbaik, kamu bisa mengkonsumsinya sebanyak 3 sampai 4 kali sehari.

Nah itulah beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk alami untuk ibu hamil. Namun setelah penggunaan bahan alami tersebut dan tidak ada perubahan apapun, maka sebaiknya untuk ibu hamil melakukan pemeriksaan kedokter.

Baca Juga :

***